뇌를 깨우며 인지를 향상시키고, 몸을 움직이며 신체를 향상시키는 재밌는 실버교실 - 오늘은 가사와 동작을 연결하며 뇌를 깨우고, 춤을 추며 신체를 움직이는 실버교실을 진행하였습니다. 우리 어르신들께서 제일 좋아하는 노래와 함께 하는 시간이라 모두 적극적으로 참여해주셨는데요, 거기다 강사님이 준비해오신 작은 놀이까지 ! 정말 재밌는 시간이었답니다 ^^@ 잘 따라와 주셔서 감사합니다 ♥
2024.12.17
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
뇌를 깨우며 인지를 향상시키고, 몸을 움직이며 신체를 향상시키는 재밌는 실버교실
2024.12.17
색종이로 뱀 만들기 - 오늘은 색종이를 꼬아 뱀을 만들어보았는데요, 한 겨울에 웬 뱀이냐 하시면서도 맛있게 만들어 뱀 술을 담구자, 또 몸 보신을 하자는 등 재밌는 이야기가 오고 가는 시간이었습니다 ^^ ~
2024.12.12
색종이로 뱀 만들기
2024.12.12
하루를 시작하는 시원한 체조 ! - 자인효는 매일 아침 신체 프로그램으로 하루를 시작합니다. 노인 건강 체조, 맨손 체조 등 체조를 하면 밤새 굳어있던 관절과 근육을 풀어주기 때문에 컨디션이 좋아진다고 합니다. 또 몸이 따뜻해지고 부상의 위험도 낮아지게 되는데요, 특히 차가운 겨울에는 신체가 추위로 굳어지니 우리 모두 체조로 하루를 시작하는 게 어떨까요 ?! 우리 자인효 어르신들은 자인효가 지키겠습니다 ♥
2024.12.07
하루를 시작하는 시원한 체조 !
2024.12.07
하루를 시작하는 시원한 체조 !
2024.12.07
겨울 리스 만들기 - 자인효도 겨울을 맞이하기 위해 오늘은 겨울 리스를 만들어 보았는데요, 따뜻한 색감으로 칠을 하여 각자 예쁜 리스들을 만들었습니다 ! 과연 이 멋진 작품들을 어디에 전시해두었을까요 ?! 궁금하시면 자인효로 놀러오세요 ~ ♥
2024.11.28
겨울 리스 만들기
2024.11.28
♥ 11월 생신 잔치 ♥ - 오늘은 11월 생신 잔치가 진행되었습니다. 여덟 분으로 제일 많았는데요, 자인효에는 겨울에 태어나신 어르신들이 많습니다 ! 날이 추웠으나 오늘 우리 자인효는 흥겨운 분위기로 뜨거움이었습니다 ^^@ ~
2024.11.22
♥ 11월 생신 잔치 ♥
2024.11.22
♥ 11월 생신 잔치 ♥
2024.11.22
|